Gruppi di cammino per la salute di corpo e mente a Montegrotto

Dal 28 novembre ogni martedì e giovedì da parco Mostar

Camminare per mantenere in salute il corpo e la mente e avvicinare quante più persone possibile alla pratica sportiva: è con questo obiettivo che l’amministrazione comunale di Montegrotto Terme ha aderito alla proposta dell’Ulss 6 Euganea e della Uisp di attivare i “gruppi di cammino”, un’attività gratuita e aperta a tutti, ma guidata, che da giovedì prossimo 28 novembre, ogni martedì e giovedì (esclusi i festivi) vedrà un gruppo partire da parco Mostar per una camminata di circa un’ora con un itinerario sempre diverso. 

“Camminare  – afferma l’assessore allo Sport Pierluigi Sponton –  è la base della nostra salute. Mantiene in salute cuore, polmoni, muscoli e articolazioni, previene tantissime malattie, fa dormire meglio e dà più energia. Camminare è un piacere e fa bene alla mente. È un’attività praticabile da tutti, in qualunque stagione, a qualunque età e non richiede costose attrezzature. E oltretutto camminare in gruppo è anche utile alla socializzazione”.

I gruppi di camminare saranno ogni volta coordinati da uno walking leader. L’attività è gratuita e aperta a tutti.